Котельники. Новости

Возьми газету бесплатно

Яндекс.Погода

четверг, 8 декабря

пасмурно-5 °C

В Котельниках состоялось занятие по дыхательной гимнастике для долголетов

16 нояб. 2022 г., 7:50

Просмотры: 158


В рамках программы "Активное долголетие" 11 ноября состоялось занятие по дыхательной гимнастике для жителей старшего поколения.

Дыхательная гимнастика позволяет избавиться от бессонницы, хандры и депрессий. Упражнения сводят к минимуму приём лекарств при лечении органов дыхания. Также уменьшают проявление общего психоэмоционального напряжения, укрепляет иммунитет.

Всех желающих укрепить своё здоровье приглашаем к нам в строй!
Спорт - залог вашего долголетия!

Обсудить тему

Введите символы с картинки*

Самое читаемое

24 часа
неделя
месяц