В рамках проекта "Активное долголетие" в ФОКе МАУ СШОР "Белка" города Котельники состоялось занятие по общефизической подготовке | Котельники - последние новости

06 декабря 2022, 16:50

В рамках проекта "Активное долголетие" в ФОКе МАУ СШОР "Белка" города Котельники состоялось занятие по общефизической подготовке

В рамках проекта "Активное долголетие" в ФОКе МАУ СШОР "Белка" города Котельники состоялось занятие по общефизической подготовке

Групповые занятия общей физической подготовкой (ОФП) полезны для поддержания физической активности и способности к самообслуживанию пожилого человека. Кроме того, занятия физкультурой являются профилактикой заболеваний всех систем организма: сердечно-сосудистой, дыхательной, опорно-двигательной, нервной, иммунной, эндокринной, так как движение запускает работу не только мышц, а всего организма в целом.

В занятии приняло участие 8 членов нашего клуба "Активное долголетие".

Мы приглашаем вас на занятия по понедельникам с 12:00 до 13:00 по адресу: мкр. Силикат, д. 31, стр. 1.